Oferecemos um ecossistema completo de atividades aquáticas e bem-estar para você e sua família

Oferecemos um ecossistema completo de saúde e bem-estar para você

Aqui, cada atividade se conecta para cuidar de você e da sua família por completo, desde a segurança da natação até o fortalecimento com o pilates e muito mais.

Natação Infantil

Promovemos segurança aquática e autonomia em crianças típicas e atípicas, sempre respeitando o ritmo único de cada aprendizado.

Natação Inclusiva

Atendemos bebês de 4 meses a adolescentes de 14 anos, incluindo crianças neurodivergentes (TEA,TDAH, TOC...). Metodologia adaptada com profissionais capacitados em necessidades especiais e desenvolvimento atípico.

Segurança Aquática

Foco principal na prevenção de afogamentos através do desenvolvimento de autonomia aquática. Cada criança aprende técnicas de sobrevivência adequadas à sua idade e capacidade motora.

Terceiro Lugar Favorito

Criamos um espaço onde crianças se sentem em casa para evoluir. Além da técnica, oferecemos pertencimento genuíno que fortalece autoestima e confiança na água e na vida.

Hidroginástica

Exercícios aquáticos que aliviam dores, estimulam mobilidade e garantem mais qualidade de vida em ambiente seguro e acolhedor.

Treinos de hidrotreinamento

Alternamos treinos de força e resistência na água adaptados ao seu ritmo. A hidroginástica fortalece músculos, melhora circulação e reduz dores articulares com baixo impacto.

Ambiente acolhedor

Piscina aquecida, turmas reduzidas e profissionais que entendem suas limitações. Nossa hidroginástica respeita seu corpo e celebra cada pequena conquista funcional sem pressão.

Comunidade na água

Mais que exercício, a hidroginástica é momento de pertencimento. Você encontra apoio, faz amizades e se sente parte de uma comunidade que se cuida junta na piscina.

Fisioterapia

Reabilitação com protocolos individuais que favorecem a recuperação funcional, reduzem dores e ampliam a mobilidade.

Atendimento individual

Cada sessão de fisioterapia é planejada especialmente para você. Avaliamos suas necessidades, criamos protocolo personalizado e acompanhamos sua evolução com atenção exclusiva.

Recuperação funcional

Nossa fisioterapia foca em devolver movimentos do seu cotidiano. Subir escadas, carregar compras, brincar com netos. Trabalhamos para você recuperar sua independência e autonomia.

Convencional e Aquática

Oferecemos fisioterapia convencional e aquática, sempre respeitando suas dores, limitações e seu ritmo de recuperação. Celebramos cada conquista funcional como uma vitória compartilhada no seu processo.

Pilates

Técnicas que fortalecem o core, aprimoram postura e equilíbrio físico-mental, respeitando limites e promovendo bem-estar integral.

Fortalecimento do core

O pilates trabalha os músculos profundos do abdômen e costas. Cada exercício fortalece seu centro de força, melhora equilíbrio e previne dores na coluna com movimentos controlados.

Postura e flexibilidade

Nosso pilates auxilia o equilibrio posturais e aumenta amplitude de movimentos. Você ganha consciência corporal, reduz tensões musculares e se move com mais leveza no dia a dia.

Conexão mente-corpo

O pilates integra respiração, concentração e movimento. Cada aula promove relaxamento mental, reduz estresse e desenvolve autoconhecimento através da atenção plena aos exercícios.

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